2026/04/03
歯ブラシの替え時知っていますか？？
こんにちは！かめだ歯科クリニックです。
最近、よく患者様から『歯ブラシは毎月交換した方がいいですか？』という質問をよくいただきます。
今回はその疑問についてお答えします！
毎日使っている歯ブラシ、どのくらいの頻度で交換していますか？
なんとなく、使い続けてしまっている方も多いかもしれません。
実は、古くなった歯ブラシを使い続けることはいくつかのデメリットがあります。
まず、毛先が開いてくると歯ブラシの清掃力が下がり、歯垢などの汚れが落としづらくなります。
さらに、その状態で使い続けることで雑菌も繁殖しやすくなってしまいます。それを毎日口の中に入れていると考えると、とても恐ろしいですよね、、、🤮
汚れが落ちにくくなり、雑菌が増えることで、むし歯や歯周病のリスクが高まる原因にもなります。
また、毛先が開いた歯ブラシは歯茎や歯を傷つけてしまうこともあるため注意が必要です❌
結論！歯ブラシは１カ月に1回の交換が目安とされています。
毎月決まったタイミングで新しいものに替えるのがおすすめです🔅
当院では現在キャンペーンも行っています！
ピセラの歯ブラシ３本ご購入で1本無料でお渡ししています！！かなりお得で患者様からも大好評👍
毎日使うものだからこそ、少し意識するだけでお口の中の健康は変わってきます。
ぜひ、この機会に歯ブラシの見直しをしてみてくださいね🤝