恵比寿の歯医者（歯科）なら、恵比寿駅西口徒歩3分 医療法人社団 東京弘生会
かめだ歯科クリニック

こんにちは。かめだ歯科クリニックです。

今日はブラッシングについてお話していこうと思います！

「磨いている」と「磨けている」は違います！

日本人の多くの方が毎日歯磨きをしていると思います。

にもかかわらず、むし歯は一向に減りません。むしろ日本人のむし歯本数は

世界的にみても多いのです。

その理由は、歯磨き＝ブラッシングが正しく行われていないからです。

残念ながら、自分ではきちんと磨いているつもりでも、歯と歯の間、

歯と歯茎の境目、前歯の裏、奥歯の後ろ側、臼歯の深い溝など、

上げだしたらきりがないほど、お口の中には磨きにくいところがあります。

歯の磨き方にはいろいろな種類があり、また歯の生え方や特徴も

人によっては異なります。自分にとって最良の方法をマスターするためには

歯科医院できちんと指導することをおすすめします。

🦷ブラシの選び方と使い方🦷

ヘッド(頭の部分)が小さく、毛は硬すぎないものがいいです。

また、毛先が開いてしまっては頑固なプラーク、歯垢を落とすことはできません。

一カ月に一度を目安に交換してください。

歯に当てたら、軽く小刻みに動かすことがポイントです！

逆に大きく動かすと汚れは落ちないし、歯茎を傷つけます。

優しい圧で一本一本丁寧に磨いてみてください。

当院では、歯科衛生士が歯磨きの指導を行っております！

興味がある方はご予約お待ちしております♪

予約はこちらから。